- Use la elasticidad de la cuerda de tensión para entrenar los músculos de la parte superior del cuerpo y fortalecer los grupos musculares de la parte superior del cuerpo y el entrenamiento de resistencia para lograr el efecto de tensar la parte superior del cuerpo.
- Después de fijar la cuerda elástica, sostenga la cuerda elástica, abra ambos pies, gire el cuerpo y use la fuerza del abdomen para enderezar la cuerda elástica para practicar los grupos musculares centrales abdominales.
- La cuerda de tracción es uno de los equipos de entrenamiento más adecuados para llevar con usted. Es liviano y mini, con varios usos, por lo que el cuerpo puede entrenarse de manera efectiva en todas las direcciones.
- Mantenerse al día con 30 minutos de ejercicio todos los días es bueno para su salud física y mental y le da más confianza.
- El uso de tubo elástico de alta calidad, resistencia segura y saludable, estiramiento fuerte sin deformación, no es fácil de romper y duradero.
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